Jugo de naranja igual de dañino que un refresco

    Los jugos no son una opción saludable, un estudio liderado por científicos, menciona que sus beneficios son muy pocos frecuentes a otras bebidas con azucares.

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    Tomar jugo de naranja puede incrementar riesgo de muerte prematura, igual que lo hace tomar refrescos frecuentemente, de acuerdo con la investigación.

    Los jugos no son una opción saludable, un estudio liderado por científicos, menciona que sus beneficios son muy pocos frecuentes a otras bebidas con azucares.

    En un estudio la gente bebió un vaso de 350 mililitros de jugo de naranja diariamente tuvo una probabilidad incrementada del 24 por ciento de morir, comparada con una probabilidad de 11 por ciento contra cualquier bebida azucarada.

    Los investigadores de la Universidad de Emory confirma que el jugo es más saludable que cualquier otra bebida con azucares agregados o artificiales.

    El jugo de azucares naturales no son diferentes químicamente con los azúcares de otras bebidas cuando entran al cuerpo.

    Las personas que tuvieron mayor riesgo de morir tuvieron 44% mayor riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares y el 14 % mayor probabilidad de morir por causas en general.
    Los jugos de fruta promueven vitaminas e incluso fibra, pero tienen pocos beneficios para la salud.

    Con información de The Independent.

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